Fit en Vitaal 55+ bestaat uit twee beweeggroepen voor senioren die op een gezellige en verantwoorde manier actief willen blijven.

Onder leiding van Wim Gudde wordt gewerkt aan conditie, balans, kracht en soepelheid. Minstens zo belangrijk is het sociale aspect. De lessen zijn niet alleen een moment om te bewegen, maar ook om elkaar te ontmoeten en samen actief te blijven.

Iedereen beweegt op zijn of haar eigen niveau, waardoor de lessen toegankelijk zijn voor een brede groep deelnemers. Zo blijft iedereen fit, vitaal en in beweging.

Nieuwsgierig geworden? Kom vrijblijvend een keer meedoen! Vraag eenvoudig een gratis proefles aan of neem contact met ons op.

We ontmoeten je graag bij Sportvereniging DIO Keijenborg.